坂道練習

練習記録

【練習記録】23.7km早朝ロングジョグ|高湿度の坂道コースで脚づくり

鏡川ダムまでの坂道コースで23.71kmの早朝ロングジョグを実施。高湿度のコンディションの中、仲間とともに脚づくりを目的とした週末ロング走を行いました。
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